Fiecare excursie la schi este diferită. Uneori este o escapadă rapidă pe o pârtie din apropiere, iar alteori o ieșire care durează o săptămână sau două. La fiecare, desigur, trebuie să te pregătești puțin altfel, dar în ciuda acestor diferențe, există multe aspecte universale. De cele la care trebuie să te gândești întotdeauna.
Experții în sporturi de iarnă știu de obicei foarte bine ce să ia cu ei la schi. Ce să pregătească pentru o sesiune de câteva ore pe pârtie și ce pentru o vacanță mai lungă? Mulți au propriul sistem, perfecționat de-a lungul anilor. Totuși, dacă abia începi aventura cu schiul sau snowboardul, întrebările legate de ce să iei la schi și ce este inutil vor fi complet firești. Chiar și o ieșire de o singură zi poate ridica astfel de dubii. Pe de o parte – este totuși doar o zi pe pârtie, deci nu ai nevoie de foarte multe. Pe de altă parte însă – în acele câteva sau câteva ore bune multe lucruri îți pot fi de folos. Desigur, în stațiunile de schi sunt pline magazinele care oferă chiar și cele mai sofisticate accesorii de schi, dar… prețurile unora pot da amețeli. În plus, nu ar fi oare mai bine să petreci tot timpul pe zăpadă, în loc să alergi prin magazinele locale în căutarea unei piese lipsă de echipament?
Străduindu-ne însă să prevedem orice situație și să fim pregătiți pentru orice eventualitate, este ușor să cădem în exagerare. Rucsacul se va „umfla” rapid, va deveni insuportabil de greu și, în loc să alunecați lejer pe pantă, vă veți strădui disperat să vă mențineți echilibrul. Să încercăm deci să găsim o cale de mijloc și să facem o listă cu ceea ce trebuie, fără îndoială, să iei cu tine la schi. În cazul unei ieșiri scurte se poate, de altfel, să te descurci de minune și fără rucsac. Mai ales dacă îți petreci timpul pe o pârtie cu teleschi și parchezi undeva în apropiere.
Iată o listă de bază, de lucruri esențiale pe care ar trebui să le iei cu tine când mergi la schi:
Se poate, desigur, prelungi această listă aproape la nesfârșit. Ceea ce veți adăuga la ea va rezulta din nevoile și experiențele voastre proprii. Cele câteva puncte enumerate mai sus tratați-le ca pe un set indispensabil.
Este de la sine înțeles să iei cu tine echipamentul – schiuri, clăpari și bețe. Le-am omis, de altfel, de pe lista noastră, presupunând că nimeni nu pleacă la schi fără ele. Dacă totuși, din neatenție, s-ar întâmpla așa ceva, te poți salva oricând apelând la ofertele închirierilor care funcționează, probabil, la fiecare instalație de cablu. Să presupunem deci că această chestiune este rezolvată. Ce urmează? După echipament, cel mai important element al dotării oricărui schior este îmbrăcămintea potrivită. Aleasă greșit, nu doar că poate să-ți strice ziua la munte, dar îți poate afecta și sănătatea. Așadar, ce haine să iei la schi pentru a petrece confortabil o zi pe pârtie?
Vremurile în care fericiții posesori ai combinezoanelor în culori stridente îi priveau de sus pe ceilalți schiori, îmbrăcați în piese vestimentare alese destul de întâmplător, au trecut, din fericire. Oricum, acele salopete dintr-o singură bucată de acum câteva zeci de ani ar pierde pe toată linia în fața a ceea ce avem astăzi la dispoziție. Ultimii cel puțin câțiva ani au însemnat o revoluție nu doar în privința schiurilor, legăturilor, clăparilor sau a tehnicii de schi. S-a schimbat de nerecunoscut și îmbrăcămintea de schi.
Schiul – fie alpin, fie de tură – este un tip destul de specific de activitate fizică. În timpul lui generăm cantități mari de căldură și umezeală, dar pe de altă parte suntem expuși la condiții meteo dificile: zăpadă, ger și vânt. Uneori vom simți pe față razele calde ale soarelui, iar altă dată vom proteja fiecare petic de piele de un ger năprasnic. Cel mai înțelept este, așadar, să împachetezi pentru schi haine care sunt concepute exact pentru acest tip de activitate.
Principiul referitor la ce să iei cu tine și cum să te îmbraci la schi este același ca în aproape toate activitățile outdoor. Ne îmbrăcăm în straturi, adică „în foi de ceapă”. Stratul de bază este, desigur, lenjeria termoactivă, aflată cel mai aproape de corp și responsabilă în primul rând de evacuarea umezelii produse în timpul efortului. Confortul termic trebuie să ni-l asigure următorul, al doilea strat. Umplutura din acest strat stochează căldura pe care o generăm în timpul mișcării. Ultimul strat este geaca cu membrană, care ne va proteja de zăpadă și vânt.
Pe ce constau, așadar, diferențele? Primul strat, dacă nu este incredibil de frig, nu ar trebui să fie prea gros. De pretutindeni veți auzi că în acest rol lâna merino se descurcă cel mai bine. Totuși, dacă este prea groasă, în timpul efortului intens va acumula multă umezeală și va îngreuna menținerea confortului termic. Următorul strat ar trebui să fie umplut cu material sintetic. Puful își pierde foarte repede proprietățile izolatoare sub influența umezelii și pur și simplu nu este potrivit pentru activități fizice intense. Pe scurt – nu are rost să pui în bagaj o geacă de puf pentru schi. În ceea ce privește al treilea strat, cel exterior – aici trebuie să acorzi atenție croielii. Desigur, membrana ar trebui să aibă parametri cât mai buni, dar la fel de important este ca geaca sau pantalonii să ofere libertate totală de mișcare.
Concentrându-ne pe geacă sau pantaloni, tratăm uneori piesele mai mici de îmbrăcăminte cam superficial. Lipsa unei căciuli va fi, desigur, mai puțin dureros resimțită decât o geacă prea subțire, dar merită totuși să acorzi și acestui aspect puțină atenție. Căciulile groase, de lână, pentru schi sunt ceva ce nu prea mai vezi astăzi pe pârtie. Aproape toți – și e un motiv de bucurie – schiază cu cască. Dacă îți va fi frig la cap, te poți ajuta cu o căciulă subțire, de preferat din lână merino. Pe cea groasă merită însă, totuși, să o iei cu tine la schi și să o ai la îndemână, ca să acoperi capul transpirat când îți dai jos casca.
Șosetele de schi sunt un subiect inepuizabil. Unii preferă modelele din deja de multe ori menționata lână merino, alții aleg amestecuri de diferite fibre sintetice. Clăparii nu au întotdeauna o izolație suficientă, iar confortul termic trebuie, în mare măsură, să fie asigurat tocmai de șosete. Nu este însă suficient să fie pur și simplu mai groase. Trebuie să fie și mult mai rezistente decât cele pe care le porți la trekking. Vei găsi în ele întărituri în zonele cele mai expuse la frecare.
Mâinile, la fel ca picioarele, sunt partea corpului care ne semnalizează cel mai repede că ne este frig. Sunt departe de inimă, au puțin țesut adipos izolator și o suprafață mare de piele în raport cu masa. Puțini își amintesc de asta, dar și în cazul mănușilor se poate folosi sistemul pe straturi. Mănușile subțiri – desigur, din merino – puse sub mănușile exterioare de schi oferă foarte mult. Trebuie doar să aveți grijă să nu vă fie prea strâmte. Acest lucru reduce irigarea cu sânge a pielii, iar efectul va fi atunci opus celui dorit. În loc să vă fie mai cald, vă va fi mai frig.
Tot ceea ce am enumerat până acum ține mai degrabă de confort decât de siguranță. Ne vom întoarce din nou la vremuri încă destul de recente, când căștile erau rezervate sportivilor care practicau schiul de performanță. În ultimii câțiva ani a avut loc o schimbare radicală și astăzi chiar și pe pârtiile pentru începători este greu să găsești schiori fără cască. Este baza absolută a siguranței pe pârtie, iar pentru orice schior sau snowboarder responsabil, purtarea căștii este ceva perfect firesc. Nu toată lumea își amintește însă că nu poate fi orice fel de cască. Ar trebui să aibă un certificat de conformitate cu norma EN 1077. Aceasta înseamnă că a trecut testele corespunzătoare și oferă garanția unei protecții adecvate în caz de cădere. Casca de schi este, în principiu, diferită de casca de bicicletă, de alpinism sau chiar de cea pentru skitouring. Unii producători au, ce-i drept, în ofertă căști cu certificare dublă sau chiar triplă, dar acest lucru trebuie să fie întotdeauna marcat clar.
Dacă ne decidem să luăm cu noi la schi casca, atunci ar fi bine să avem și ochelari de schi. Ar putea părea o exagerare, dar ochelarii nu sunt rezervați doar celor care coboară cu viteze amețitoare pe cele mai dificile trasee. Soarele puternic, reflectat de zăpadă, vântul, particulele de gheață – de toate acestea trebuie protejați ochii. Lentila trebuie, așadar, să aibă un filtru care blochează radiațiile UV. Nuanța ei, la rândul său, nu este doar o chestiune de alegere estetică. Poate schimba felul în care vedem împrejurimile, de exemplu mărind contrastul pe vreme înnorată. Când cumpărăm ochelari de schi, să luăm casca cu noi și invers. Nu fiecare model de ochelari se potrivește, ca formă, cu un anumit tip de cască și este mai bine să verificăm asta înainte de a pleca la schi.
Sunt câteva elemente mici de echipament pe care trebuie să le ai mereu cu tine atunci când mergi iarna la munte. Merită să le pui în bagaj indiferent dacă pleci la schi sau planifici o drumeție pe jos. Aceste câteva mărunțișuri îți pot ușura considerabil viața și este bine să-ți formezi obiceiul de a lua cu tine un astfel de kit indispensabil.
Am stabilit dincolo de orice îndoială că la schi trebuie să luăm… schiurile. Totuși, să acordăm puțin timp modului în care ar trebui transportate. Cei mai mulți dintre noi vor pleca la schi cu mașina, iar transportul schiurilor sau al plăcii este o chestiune căreia trebuie să-i acordăm puțină atenție. Este vorba nu doar de confort și de aspectele pur practice, ci și de siguranță.
Ideală este soluția unui portbagaj de plafon sau a unei cutii pentru schiuri. Cutiile de plafon facilitează transportul echipamentului, protejându-l de ploaie, zăpadă și vânt și, în același timp, eliberează spațiu în habitaclul vehiculului. Echipamentul plasat în interiorul portbagajului trebuie fixat cu ajutorul chingilor de prindere. În caz contrar, schiurile voastre proaspăt ascuțite și ceruite pot, după o călătorie lungă pe drumuri montane sinuoase, să arate de parcă ar fi încercat să ajungă la ele o ceată de șoareci nebuni. Este bine, de asemenea, să vă asigurați că dimensiunea cutiei este suficientă pentru a încăpea în ea toate schiurile transportate.
O alternativă este transportul schiurilor în interiorul mașinii. Este o soluție destul de frecventă și s-ar părea că are puține dezavantaje, mai ales dacă mergem cu o mașină lungă, în care schiurile încap fără probleme. Totuși, este mai bine, mai sigur și mai comod să punem schiurile într-o husă. Aceasta va proteja atât echipamentul, cât și pe noi, respectiv interiorul mașinii. Va fi, de asemenea, mult mai ușor să duci schiurile din mașină la hotel atunci când sunt într-o husă.
Deoarece în ultimii ani zăpada din munții polonezi este… capricioasă, tot mai mulți oameni aleg să plece în Austria sau în Italia. În multe articole pe care le vei găsi pe internet, autorii invocă un presupus interzis de a transporta schiurile în interiorul mașinii, care ar fi valabil în țările alpine. Aceasta este, în același timp, adevărat și fals. Nicăieri în Europa nu este interzis în mod direct să pui schiurile în mașină. Poliția însă aplică destul de strict o altă regulă. Și anume, bagajul pe care îl transportăm în interior trebuie să fie fixat stabil, astfel încât să nu se deplaseze în timpul mersului, al frânării bruște sau, și mai grav, al unui accident. Este ușor de imaginat ce se întâmplă cu schiurile aruncate liber în mașină atunci când trebuie să frânezi de urgență. Legile fizicii sunt necruțătoare. Chiar dacă ai luat schiurile împachetate în husă, ele pot provoca destul de multe pagube. În practică, așadar, deși transportul schiurilor în interiorul mașinii nu este interzis în mod direct, nu poate fi făcut într-un mod care să mulțumească poliția în caz de control.
Nu suntem în măsură să prezentăm în acest articol toate informațiile privind ce ar trebui suplimentar să iei în mașină când mergi la schi în străinătate, de exemplu în Alpi. Reglementările diferă de la o țară europeană la alta și, pe deasupra, se pot schimba din când în când. Înainte de fiecare plecare, chiar și doar peste granița noastră de sud, merită să dedici câteva minute pentru a verifica cum arată situația actuală.
Setul obligatoriu de echipare este însă destul de universal: trusă de prim ajutor, vestă reflectorizantă, extinctor, triunghi reflectorizant. Acestea sunt elemente pe care trebuie să le ai întotdeauna. Pro tip – trebuie să existe în mașină tot atâtea veste reflectorizante câți pasageri. Plecările cu mașina la schi au loc, de regulă, iarna, ceea ce înseamnă că trebuie să iei cu tine încă un lucru – lanțurile. Nu sunt suficiente anvelopele de iarnă și cel mai sofisticat sistem de tracțiune integrală. Polițistul italian sau austriac nu te va întreba dacă reușești să ajungi, ci îți va cere să prezinți lanțurile. Mai bine să le ai în portbagaj.
Din ce în ce mai populare sunt escapadele la schi în locuri unde ar fi dificil să ajungi cu mașina. O călătorie în Georgia, Japonia, Scandinavia sau, de exemplu, în Cipru înseamnă zbor cu avionul. Înainte de a începe să împachetați, trebuie neapărat să verificați ce indicații detaliate privind transportul echipamentului sportiv au companiile aeriene cu care veți zbura. Depășirea dimensiunilor sau a greutății maxime poate fi costisitoare. Schiurile pentru o călătorie cu avionul trebuie puse într-o husă. Cea mai ieftină și mai simplă s-ar putea însă să nu fie potrivită într-o astfel de situație. Este bine ca husa să fie dintr-un material mai gros și să aibă o căptușeală moale care amortizează șocurile. Vor fi, de asemenea, utile fermoare solide și mânere care să ușureze manipularea husei. Nu uitați neapărat să marcați husa cu datele voastre de contact, în caz de pierdere, sau să plasați în interior un localizator – dacă, desigur, regulile companiei aeriene nu interzic acest lucru. Merită să investiți în genți pentru schiuri cu roți, ceea ce ușurează considerabil transportul echipamentului, în special în aeroporturi sau gări.
Fiecare excursie cu copilul la munte necesită anumite pregătiri suplimentare. Când pleci la schi, trebuie să iei câteva elemente în plus, care îi vor asigura tânărului schior confort, siguranță și distracție pe pârtie. Un rol esențial îl joacă, desigur, îmbrăcămintea aleasă corespunzător. Geaca de schi pentru copil ar trebui să fie ușoară, călduroasă și impermeabilă, cu manșete și glugă reglabile. Pantalonii de schi, de preferat cu bretele, trebuie să fie comozi, dar în același timp să protejeze de umezeală și frig. Sub geacă, copilul ar trebui să poarte un strat termic, care să elimine transpirația și să asigure căldură în timpul jocului în zăpadă. În cazul copiilor mai mici, combinezoanele sunt de neînlocuit. Ele protejează eficient întregul corp chiar și în timpul – inevitabilei – rostogoliri vesele prin zăpadă.
Un alt element important, pe care trebuie să îl iei copilului la schi, este casca. În Polonia, este obligatorie până la vârsta de 16 ani. La fel stau lucrurile și în multe alte țări, precum Cehia și Slovacia, dar și în Alpi – de exemplu în Austria și Italia. Merită să alegi un model cu posibilitate de reglare a mărimii și cu o căptușeală confortabilă. Desigur, la fel ca în cazul căștii pentru adulți, trebuie să îndeplinească normele corespunzătoare.
Merită să te gândești și la accesoriile de bază, precum crema cu protecție UV și balsamul de buze cu efect protector. Pielea copiilor este mai sensibilă la soare și vânt, de aceea protejarea ei este extrem de importantă. Merită să împachetezi și un set de haine de schimb, inclusiv o căciulă călduroasă și mănuși suplimentare, în caz că se udă.
