{"id":65449,"date":"2026-05-18T12:00:00","date_gmt":"2026-05-18T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/?p=65449"},"modified":"2026-05-22T15:32:41","modified_gmt":"2026-05-22T13:32:41","slug":"teide-cum-sa-urci-pe-cel-mai-inalt-varf-din-spania","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/teide-cum-sa-urci-pe-cel-mai-inalt-varf-din-spania\/","title":{"rendered":"Teide &#8211; cum s\u0103 urci pe cel mai \u00eenalt v\u00e2rf din Spania?"},"content":{"rendered":"\n<p>Teide, un stratovulcan care m\u0103soar\u0103 3718 m deasupra nivelului m\u0103rii \u2013 emblema insulei Tenerife, poate chiar a \u00eentregului arhipelag al Insulelor Canare. Urcarea pe acest v\u00e2rf vulcanic pare mai simpl\u0103 dec\u00e2t toat\u0103 logistica din jur. Acces limitat, permise, urcare cu telecabina. Cum s\u0103 organizezi totul \u0219i s\u0103 te bucuri de peisajul mar\u021bian?<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/8a.ro\/8academy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/4.webp\" alt=\"Vedere spre Teide.\" class=\"wp-image-83107\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Pico del Teide \u2013 3718 m deasupra nivelului m\u0103rii (foto: redac\u021bia 8academy)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-teide-adica-geografie-cu-elemente-de-geologie\">Teide, adic\u0103 geografie cu elemente de geologie<\/h2>\n\n\n\n<p>Teide nu este doar un munte \u00eenalt care se ridic\u0103 din ocean. Este v\u00e2rful unui sistem vulcanic uria\u0219, a c\u0103rui cea mai mare parte este ascuns\u0103 sub suprafa\u021ba Atlanticului. Dac\u0103 l-am m\u0103sura de la fundul oceanului, Teide ar avea peste 7.000 de metri \u00een\u0103l\u021bime \u0219i ar fi unul dintre cei mai \u00eenal\u021bi vulcani de pe P\u0103m\u00e2nt. Ceea ce vedem \u00een Tenerife este doar partea sa vizibil\u0103.<\/p>\n\n\n\n<p>V\u00e2rful se ridic\u0103 la 3.718 m deasupra nivelului m\u0103rii, \u00eens\u0103 impresia nu este dat\u0103 at\u00e2t de altitudine \u00een sine, c\u00e2t de \u00eemprejurimi. La aproximativ 2.000 de metri se \u00eentinde ampla caldeir\u0103 Las Ca\u00f1adas \u2013 un spa\u021biu plat \u0219i auster, care aminte\u0219te de peisaje aproape mar\u021biene. Este rezultatul unor erup\u021bii puternice din trecut \u0219i al pr\u0103bu\u0219irilor vulcanului. Mai sus \u00eencepe conul propriu-zis al Teide: \u00eentinderi de grohoti\u0219 negru \u0219i ro\u0219u-ruginiu, piatr\u0103 ponce, obsidian, limbi de lav\u0103 solidificat\u0103 care se \u00eentind kilometri \u00eentregi pe versan\u021bi. Aici nu exist\u0103 p\u0103duri \u0219i nici paji\u0219ti verzi.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/8a.ro\/8academy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/16.webp\" alt=\"Traseul spre Teide\" class=\"wp-image-83101\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Traseul spre Teide \u00eencepe cu totul nevinovat. (foto: redac\u021bia 8academy)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Teide este un vulcan activ, de\u0219i ast\u0103zi activitatea sa se limiteaz\u0103 la emisia de gaze \u0219i c\u0103ldur\u0103 \u00een zona craterului. \u00centreaga zon\u0103, \u00eempreun\u0103 cu caldeira Las Ca\u00f1adas, se afl\u0103 sub protec\u021bie strict\u0103 \u00een cadrul Parcului Na\u021bional Teide. Nu este doar o chestiune de natur\u0103, ci \u0219i de amploarea fenomenului: privind acest peisaj, este u\u0219or de \u00een\u021beles de ce accesul \u00een partea cea mai \u00eenalt\u0103 a muntelui este controlat.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-teide-muntele-sacru-al-guansilor\">Teide \u2013 muntele sacru al guan\u0219ilor<\/h2>\n\n\n\n<p>Pentru locuitorii indigeni ai insulei Tenerife \u2013 guan\u0219ii \u2013 Teide nu este pur \u0219i simplu un munte. Este axa lumii. Se credea c\u0103 atinge cerul \u0219i c\u0103 este locul \u00een care s\u0103l\u0103\u0219luiesc for\u021bele ce decid asupra luminii \u0219i \u00eentunericului. Potrivit legendei, demonul Guayota l-a \u00eentemni\u021bat pe zeul soarelui \u00een interiorul vulcanului, iar erup\u021biile erau \u00eencerc\u0103ri de a ie\u0219i la suprafa\u021b\u0103. P\u00e2n\u0103 ast\u0103zi, \u00een locuri greu accesibile sunt descoperite urme ale activit\u0103\u021bii guan\u0219ilor, ca dovad\u0103 c\u0103 acest munte a st\u00e2rnit dintotdeauna respect.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-permisul-pentru-urcarea-pe-teide-cum-rezolvi-totul\">Permisul pentru urcarea pe Teide \u2013 cum rezolvi totul?<\/h2>\n\n\n\n<p>Dac\u0103 obiectivul t\u0103u este s\u0103 urci pe v\u00e2rful Teide, mai devreme sau mai t\u00e2rziu vei ajunge la un subiect pe care nu-l po\u021bi evita: permisul de urcare pe Teide. Nu este o op\u021biune, ci o cerin\u021b\u0103 obligatorie, f\u0103r\u0103 de care drumul mai departe pur \u0219i simplu se \u00eencheie. Traseul trece prin Parcul Na\u021bional Teide, o zon\u0103 protejat\u0103 cu o valoare natural\u0103 \u0219i peisagistic\u0103 excep\u021bional\u0103, pe care UNESCO a inclus-o pe lista patrimoniului mondial.<\/p>\n\n\n\n<p>Cele mai restrictive limit\u0103ri privesc un anumit segment \u2013 traseul PNT 10 Telesforo Bravo, care duce din zona La Rambleta p\u00e2n\u0103 pe v\u00e2rful Pico del Teide. Un astfel de permis este necesar at\u00e2t pentru cei care ajung pe v\u00e2rf pe jos, c\u00e2t \u0219i pentru turi\u0219tii care folosesc telecabina pe Teide. Este ultimul tronson, care duce de la sta\u021bia telecabinei direct pe v\u00e2rf.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/8a.ro\/8academy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/3-1.webp\" alt=\"Harta traseelor pe Teide\" class=\"wp-image-83106\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Parcul Na\u021bional Teide este o re\u021bea de trasee care permite explorarea peisajului mar\u021bian. (foto: redac\u021bia 8academy)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Concluzia este simpl\u0103: f\u0103r\u0103 permis pentru urcarea pe vulcanul Teide nu vei ajunge pe v\u00e2rf, indiferent dac\u0103 mergi pe jos sau folose\u0219ti telecabina. \u00cen practic\u0103, expresia \u201eTeide f\u0103r\u0103 permis\u201d \u00eenseamn\u0103 doar acces la punctele de belvedere, nu atingerea v\u00e2rfului.<\/p>\n\n\n\n<p>Dac\u0103 alegi o drume\u021bie pe jos, care \u00eencepe din parcarea de la Monta\u00f1a Blanca, vei avea nevoie \u0219i de permis. Totu\u0219i, datorit\u0103 traficului mult mai redus pe traseele pedestre, ob\u021binerea lui nu este deosebit de dificil\u0103, exist\u00e2nd suficiente locuri pentru toat\u0103 lumea. Un astfel de permis trebuie rezervat prin site-ul oficial TenerifeOn.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-pnt-10-telesforo-bravo-permisul\">PNT 10 Telesforo Bravo \u2013 permisul<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>permisul pentru Teide se refer\u0103 la segmentul PNT 10 Telesforo Bravo<\/li>\n\n\n\n<li>se aplic\u0103 un interval orar precis de 2 ore,<\/li>\n\n\n\n<li>num\u0103rul de locuri este limitat pentru fiecare interval,<\/li>\n\n\n\n<li>pe traseu se efectueaz\u0103 controlul permiselor.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Asta \u00eenseamn\u0103 c\u0103 urcarea pe Teide, \u00eempreun\u0103 cu permisul \u0219i intervalul lui de valabilitate, trebuie sincronizat\u0103 cu \u00eentregul plan al ascensiunii. \u00cent\u00e2rzierea sau \u00eencercarea de a intra \u00een afara intervalului alocat se \u00eencheie cu \u00eentoarcerea din drum.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cum ob\u021bii permisul de urcare pe Teide?<\/h3>\n\n\n\n<p>Permisul pentru Teide este gratuit, dar ob\u021binerea lui poate fi dificil\u0103. Rezervarea se face exclusiv online, pe site-ul oficial al administra\u021biei Parcului Na\u021bional. Nu poate fi cump\u0103rat la fa\u021ba locului \u0219i nici \u00eempreun\u0103 cu biletul pentru telecabin\u0103. De\u0219i, desigur, exist\u0103 servicii ale unor agen\u021bii turistice care ofer\u0103 aceast\u0103 op\u021biune \u2013 contra cost, bine\u00een\u021beles. Un num\u0103r limitat de permise ajunge \u00een sistemul de rezerv\u0103ri o dat\u0103 la c\u00e2teva s\u0103pt\u0103m\u00e2ni, la ora 8 diminea\u021ba, ora noastr\u0103. Cu pu\u021bin\u0103 r\u0103bdare \u0219i cu re\u00eemprosp\u0103tarea paginii, totul se poate rezolva.<\/p>\n\n\n\n<p>De aceea, atunci c\u00e2nd planifici urcarea pe Teide, merit\u0103 s\u0103 tratezi subiectul permisului ca punct de plecare, nu ca pe un detaliu l\u0103sat la finalul preg\u0103tirilor.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Teide f\u0103r\u0103 permis \u2013 ce este posibil?<\/h3>\n\n\n\n<p>F\u0103r\u0103 permis, po\u021bi \u00een continuare:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>urca cu telecabina pe Teide \u2013 mai exact \u00een zona La Rambleta,<\/li>\n\n\n\n<li>te po\u021bi deplasa pe traseele panoramice din zona La Rambleta,<\/li>\n\n\n\n<li>ajunge pe jos la sta\u021bia superioar\u0103 a telecabinei.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Nu po\u021bi \u00eens\u0103 urca pe v\u00e2rful propriu-zis. \u0218i tocmai aici mul\u021bi \u00ee\u0219i dau seama, la fa\u021ba locului, c\u0103 permisul pentru Teide este o barier\u0103 real\u0103, nu o prevedere teoretic\u0103 din regulament.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-posibilitati-de-a-ajunge-pe-varf\">Posibilit\u0103\u021bi de a ajunge pe v\u00e2rf<\/h2>\n\n\n\n<p>S\u0103 \u00eencepem cu faptul c\u0103, datorit\u0103 existen\u021bei telecabinei pe Teide, atingerea v\u00e2rfului \u00een sine nu este dificil\u0103 \u0219i este posibil\u0103 pentru aproape oricine. O dificultate mai mare pot fi ob\u021binerea permisului \u0219i al\u021bi factori independen\u021bi de noi. A\u0219adar, exist\u0103 dou\u0103 op\u021biuni:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Urcare cu telecabina pe Teide \u2013 apoi ultimul segment pe jos, cu permisul necesar<\/li>\n\n\n\n<li>Urcarea pe Teide pe jos \u2013 sunt necesare dou\u0103 permise<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-telecabina-pe-teide\">Telecabina pe Teide<\/h2>\n\n\n\n<p>Prima op\u021biune este urcarea cu telecabina pe Teide, adic\u0103 o modalitate rapid\u0103 de a ajunge \u00een zona alpin\u0103 f\u0103r\u0103 o abordare de multe ore. Aceast\u0103 variant\u0103 de a ajunge pe vulcan este potrivit\u0103 pentru aproape oricine. Telecabina pe Teide te duce p\u00e2n\u0103 \u00een jurul altitudinii de 3.555 m deasupra nivelului m\u0103rii \u0219i ofer\u0103 acces la punctele de belvedere, precum \u0219i la ultimul segment al traseului, care duce direct spre v\u00e2rful vulcanului. Telecabina pe Teide este cea mai simpl\u0103 solu\u021bie \u2013 urcarea pe traseul PNT 10 Telesforo Bravo are pu\u021bin sub 700 m \u0219i aproximativ 182 m diferen\u021b\u0103 pozitiv\u0103 de nivel. Tocmai despre acest segment este vorba cel mai mult, deoarece aici este necesar permisul de urcare. Merit\u0103 \u00eens\u0103 subliniat clar: telecabina pe Teide nu \u00eenlocuie\u0219te permisul, dac\u0103 obiectivul este urcarea pe v\u00e2rful propriu-zis. F\u0103r\u0103 autoriza\u021bia corespunz\u0103toare, pur \u0219i simplu nu vei putea merge mai departe. \u0218i da \u2013 acest lucru este verificat cu rigurozitate \u0219i cerut de angaja\u021bii Parcului Na\u021bional Teide.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/8a.ro\/8academy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/13.webp\" alt=\"Indicator spre telecabina pe Teide\" class=\"wp-image-83098\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Biletul pentru telecabin\u0103 nu \u00eenseamn\u0103 permis pentru atingerea v\u00e2rfului Teide. Trebuie s\u0103 ai permis. (foto: redac\u021bia 8academy)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Merit\u0103 ad\u0103ugat \u00eenc\u0103 un lucru foarte important. Telecabina pe Teide se mai \u00eenchide din cauza schimb\u0103rilor de vreme. Dac\u0103 ai bilet, dar \u00een ziua respectiv\u0103 bate un v\u00e2nt puternic, urcarea spre v\u00e2rf nu mai are loc, iar consecin\u021ba este clar\u0103: permisul ob\u021binut pentru ziua respectiv\u0103 se pierde.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-cum-urci-pe-teide-drumetie-pe-jos-din-montana-blanca\">Cum urci pe Teide? Drume\u021bie pe jos din Montana Blanca<\/h2>\n\n\n\n<p>Dac\u0103 te intereseaz\u0103 varianta clasic\u0103, complet\u0103, de urcare pe Teide pe jos, f\u0103r\u0103 a scurta traseul cu telecabina, cea mai frecvent aleas\u0103 op\u021biune este plecarea din parcarea Monta\u00f1a Blanca. Este o ascensiune lung\u0103 \u0219i solicitant\u0103 din punct de vedere fizic, care \u00ee\u021bi permite s\u0103 parcurgi \u00eentregul drum pe propriile picioare. Trebuie \u00eens\u0103 s\u0103 \u021bii cont de un lucru esen\u021bial \u2013 dac\u0103 planifici urcarea complet\u0103 pe Teide pe jos din parcarea Monta\u00f1a Blanca, trebuie s\u0103 ai \u00een vedere c\u0103 sunt necesare dou\u0103 permise separate. Primul se refer\u0103 la urcarea din parcarea Monta\u00f1a Blanca p\u00e2n\u0103 la La Rambleta, al doilea prive\u0219te segmentul care duce chiar pe v\u00e2rf \u2013 PNT 10 Telesforo Bravo. Lipsa oric\u0103ruia dintre ele \u00eenseamn\u0103 \u00eentreruperea excursiei \u00een etapa respectiv\u0103, indiferent de condi\u021bie fizic\u0103 sau de forma aleas\u0103 pentru ascensiune. Abia de\u021binerea ambelor permise \u00ee\u021bi permite s\u0103 parcurgi integral traseul pe jos; cobor\u00e2rea cu telecabina r\u0103m\u00e2ne o op\u021biune de rezerv\u0103 sau o solu\u021bie logistic\u0103 dup\u0103 \u00eencheierea urc\u0103rii.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/8a.ro\/8academy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/15-1.webp\" alt=\"Traseul spre Teide\" class=\"wp-image-83100\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">La \u00eenceput, poteca lat\u0103 intr\u0103 aproape imediat \u00eentr-un c\u00e2mp de lav\u0103 solidificat\u0103. (foto: redac\u021bia 8academy)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-start-parcarea-montana-blanca\">Start \u2013 parcarea Monta\u00f1a Blanca<\/h3>\n\n\n\n<p>Punctul de plecare se afl\u0103 la aproximativ 2.300 m deasupra nivelului m\u0103rii, l\u00e2ng\u0103 drumul TF-21. Faptul c\u0103 \u00eencepi deja de la o asemenea altitudine poate fi \u00een\u0219el\u0103tor \u2013 mul\u021bi presupun c\u0103 \u201erestul va merge u\u0219or\u201d. Este o gre\u0219eal\u0103. Din acest loc p\u00e2n\u0103 pe v\u00e2rful Pico del Teide mai r\u0103m\u00e2n peste 1.400 de metri diferen\u021b\u0103 de nivel. Primul segment urmeaz\u0103 o potec\u0103 lat\u0103, pietruit\u0103, prin zonele deschise \u0219i luminoase de piatr\u0103 ponce din Monta\u00f1a Blanca. Panta este moderat\u0103, \u00eens\u0103 expunerea la soare este total\u0103 \u2013 lipsa umbrei \u0219i a protec\u021biei \u00eempotriva v\u00e2ntului sunt norma \u00eenc\u0103 de la \u00eenceput.<\/p>\n\n\n\n<p>Din p\u0103cate, infrastructura de parcare de la poalele muntelui nu este prea dezvoltat\u0103, a\u0219a c\u0103 trebuie s\u0103 iei \u00een calcul posibilitatea s\u0103 nu mai g\u0103se\u0219ti loc chiar la \u00eenceputul traseului. Dac\u0103 te deplasezi cu o ma\u0219in\u0103 \u00eenchiriat\u0103, acest lucru poate \u00eensemna c\u0103 va trebui s\u0103 parchezi ceva mai departe de punctul de start, ceea ce, \u00een mod real, poate prelungi \u00eentreaga rut\u0103 cu \u00eenc\u0103 4 km \u2013 \u00eentr-un singur sens.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/8a.ro\/8academy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/17.webp\" alt=\"Traseul spre Teide\" class=\"wp-image-83102\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Peisajul caracteristic pentru c\u0103l\u0103toria spre vulcanul Teide. (foto: redac\u021bia 8academy)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Urcarea spre refugiul Altavista<\/h3>\n\n\n\n<p>Dac\u0103 de la \u00eenceputul traseului \u021bi-a trecut prin minte g\u00e2ndul c\u0103 permisul nici m\u0103car nu era necesar, pentru c\u0103 oricum nimeni nu \u00eel verific\u0103, e timpul s\u0103-\u021bi risipe\u0219ti \u00eendoielile. Tocmai \u00een acest moment apare la orizont o mic\u0103 gheret\u0103 a rangerilor parcului, care controleaz\u0103 cu aten\u021bie fiecare turist. Permisul, actul de identitate \u0219i \u00eentreb\u0103rile despre echipamentul necesar \u2013 f\u0103r\u0103 acestea nu exist\u0103 posibilitatea de a continua excursia. Tot aici traseul \u00eencepe s\u0103 urce vizibil. Poteca devine mai \u00eengust\u0103, iar terenul mai friabil. Este etapa \u00een care ritmul scade \u00een mod natural, iar altitudinea \u00eencepe s\u0103 se fac\u0103 sim\u021bit\u0103 \u2013 mai ales dac\u0103 \u00een ziua precedent\u0103 ai stat la nivelul m\u0103rii.<\/p>\n\n\n\n<p>La altitudinea de aproximativ 3.260 m deasupra nivelului m\u0103rii se afl\u0103 fostul refugiu Altavista. Ast\u0103zi nu mai are func\u021bie de cazare, dar r\u0103m\u00e2ne un punct de reper important \u0219i un loc bun pentru o scurt\u0103 pauz\u0103. \u00cen practic\u0103, este un moment potrivit pentru a-\u021bi evalua realist for\u021bele \u00eenainte de continuarea urc\u0103rii.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/8a.ro\/8academy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/14.webp\" alt=\"Traseul spre Teide\" class=\"wp-image-83099\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Cu c\u00e2t urci mai sus, cu at\u00e2t devine mai clar c\u0103 nu este o simpl\u0103 plimbare scurt\u0103. (foto: redac\u021bia 8academy)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Segmentul Altavista \u2013 La Rambleta<\/h3>\n\n\n\n<p>Deasupra Altavista, peisajul devine \u0219i mai auster. Se schimb\u0103 \u0219i coloristica \u2013 de la tonurile c\u0103r\u0103miziu-portocalii la nuan\u021ba grafit a rocilor vulcanice. Aici po\u021bi \u00eencepe treptat s\u0103 sim\u021bi oboseala \u0219i altitudinea. Dup\u0103 ce ajungi la La Rambleta (aprox. 3.550 m deasupra nivelului m\u0103rii), ajungi la sta\u021bia superioar\u0103 a telecabinei pe Teide. Acesta este locul \u00een care se \u00eent\u00e2lnesc cele dou\u0103 variante de urcare \u2013 pe jos \u0219i cu telecabina.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-pnt-10-telesforo-bravo\">PNT 10 Telesforo Bravo<\/h3>\n\n\n\n<p>Urm\u0103toarea parte a urc\u0103rii continu\u0103 deja pe o singur\u0103 rut\u0103 \u2013 traseul Telesforo Bravo, adic\u0103 ultimul segment care duce chiar pe v\u00e2rf. \u0218i aici apare aspectul esen\u021bial: aceast\u0103 por\u021biune necesit\u0103 permis pentru urcarea pe Teide. F\u0103r\u0103 el, accesul pe v\u00e2rf nu este posibil, indiferent dac\u0103 ai ajuns pe jos din Monta\u00f1a Blanca sau ai urcat cu telecabina.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/8a.ro\/8academy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/2-1.webp\" alt=\"Traseul spre Teide\" class=\"wp-image-83105\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Prezen\u021ba telecabinei face ca muntele s\u0103 fie accesibil pentru toat\u0103 lumea. (foto: redac\u021bia 8academy)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Segmentul final \u00een sine nu este lung, dar este abrupt \u0219i se desf\u0103\u0219oar\u0103 \u00een teren alpin. Pe vreme bun\u0103, urcarea dureaz\u0103 aproximativ 30\u201340 de minute. Pe parcurs \u00eencepe s\u0103 se simt\u0103 mirosul caracteristic de sulf \u2013 s\u0103 nu uit\u0103m c\u0103 ne deplas\u0103m pe un vulcan activ.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Distan\u021ba \u0219i timpul traseului \u2013 la ce s\u0103 te a\u0219tep\u021bi<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Distan\u021ba \u00eentr-un singur sens:<\/strong> aprox. 8\u20139 km<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Diferen\u021b\u0103 de nivel:<\/strong> ~1.400 m<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Timpul de urcare:<\/strong> 5\u20137 ore (\u00een func\u021bie de ritm \u0219i condi\u021bii)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00cen total (urcare + cobor\u00e2re):<\/strong> de obicei 9\u201312 ore<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Merit\u0103?<\/strong> \u2013 merit\u0103!<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/8a.ro\/8academy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/8.webp\" alt=\"Traseul spre Teide\" class=\"wp-image-83093\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Roca vulcanic\u0103 \u0219i mirosul de sulf specific unui vulcan activ. (foto: redac\u021bia 8academy)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-ce-sa-iei-cu-tine-si-cum-sa-te-pregatesti\">Ce s\u0103 iei cu tine \u0219i cum s\u0103 te preg\u0103te\u0219ti?<\/h2>\n\n\n\n<p>Atingerea v\u00e2rfului \u00eenseamn\u0103 nu doar preg\u0103tire logistic\u0103, ci \u0219i echipament adecvat. Pe site-ul oficial g\u0103se\u0219ti lista echipamentului \u0219i a \u00eembr\u0103c\u0103mintei obligatorii. La urcarea pe Teide pe jos, rangerii parcului verific\u0103 echipamentul \u00eempreun\u0103 cu permisul \u2013 \u00eentreab\u0103 despre geac\u0103, rezervele de ap\u0103, m\u00e2ncare \u0219i preg\u0103tirea general\u0103 pentru continuarea ascensiunii. Dac\u0103 \u00ee\u021bi lipse\u0219te ceva, po\u021bi fi \u00eentors din drum. Serios.<\/p>\n\n\n\n<p>La baz\u0103 stau hainele care protejeaz\u0103 \u00eempotriva v\u00e2ntului \u0219i frigului (geaca este minimumul absolut), o rezerv\u0103 adecvat\u0103 de ap\u0103 \u0219i m\u00e2ncare care s\u0103 \u00ee\u021bi permit\u0103 s\u0103 parcurgi \u00een siguran\u021b\u0103 un traseu lung \u00een teren alpin. Mai ales la urc\u0103rile de dup\u0103-amiaz\u0103 \u0219i pe timp de noapte, mai apare un element tratat foarte serios: folia NRC (p\u0103tura termic\u0103). Este absolut indispensabil\u0103. Dac\u0103 nu o ai, exist\u0103 \u0219anse mari s\u0103 nu fii l\u0103sat s\u0103 urci mai sus, indiferent de condi\u021bia fizic\u0103 sau experien\u021b\u0103. \u00cen caz de sc\u0103dere brusc\u0103 a temperaturii, v\u00e2nt puternic sau \u00eent\u00e2rziere pe traseu, folia NRC reprezint\u0103 protec\u021bia de baz\u0103.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/8a.ro\/8academy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/11.webp\" alt=\"Vedere spre Teide.\" class=\"wp-image-83096\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Deja nu mai este departe&#8230; (foto: redac\u021bia 8academy)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Pe scurt: pe Teide nu este suficient s\u0103 te \u00eembraci \u201ecumva\u201d, doar pentru c\u0103 e\u0219ti pe o insul\u0103 exotic\u0103. Nivelul de preg\u0103tire este evaluat la fa\u021ba locului, iar lipsa echipamentului de baz\u0103 \u00ee\u021bi poate \u00eencheia ascensiunea \u00eenainte s\u0103 \u00eenceap\u0103 cu adev\u0103rat. Este un munte care nu cere tehnic\u0103, dar, ca orice munte, cere con\u0219tientizare.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Echipament obligatoriu<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>bocanci de trekking cu talp\u0103 solid\u0103<\/strong> \u2013 terenul este friabil, pietros \u0219i denivelat; teni\u0219ii obi\u0219nui\u021bi sau sandalele ies din discu\u021bie.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>strat termic<\/strong> \u2013 chiar \u0219i vara, la altitudine poate fi frig \u0219i v\u00e2nt; o geac\u0103 u\u0219oar\u0103, straturi termice \u0219i ceva impermeabil reprezint\u0103 minimumul.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>ap\u0103 \u0219i b\u0103uturi<\/strong> \u2014 deshidratarea este una dintre cele mai frecvente probleme la urc\u0103rile la altitudine mare, iar pe traseu nu exist\u0103 puncte de alimentare cu ap\u0103.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>protec\u021bie pentru cap \u00eempotriva soarelui<\/strong> \u2013 p\u0103l\u0103rie, \u0219apc\u0103 sau buff, plus crem\u0103 cu protec\u021bie UV.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>lantern\u0103 \/ frontal\u0103 cu baterii de rezerv\u0103<\/strong> \u2013 la plec\u0103rile nocturne sau la l\u0103sarea \u00eentunericului \u00een mun\u021bi este o necesitate.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>telefon cu bateria \u00eenc\u0103rcat\u0103<\/strong> \u2013 nu doar pentru fotografii, ci \u0219i ca mijloc de comunicare \u0219i orientare, la nevoie.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>p\u0103tur\u0103 termic\u0103 \/ folie de supravie\u021buire<\/strong> \u2013 un element mic, care poate salva confortul \u0219i siguran\u021ba \u00een condi\u021bii ce se schimb\u0103 brusc.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-dificultatea-ascensiunii-pe-teide-este-un-munte-pentru-toata-lumea\">Dificultatea ascensiunii pe Teide \u2013 este un munte pentru toat\u0103 lumea?<\/h2>\n\n\n\n<p>Din punct de vedere tehnic, Teide nu pune nicio barier\u0103. Traseele sunt clare, nu exist\u0103 expunere, c\u0103\u021b\u0103rare sau pasaje care s\u0103 necesite folosirea m\u00e2inilor. Dificultatea \u00eencepe \u00een alt\u0103 parte. Dac\u0103 decizi s\u0103 urci pe Teide prin for\u021be proprii, trebuie s\u0103 iei \u00een calcul o excursie lung\u0103, o diferen\u021b\u0103 de nivel mare \u0219i, pur \u0219i simplu, un efort fizic serios. Este un mar\u0219 \u00een teren alpin, \u00een plin soare, adesea f\u0103r\u0103 posibilitatea de a te ad\u0103posti de v\u00e2nt.<\/p>\n\n\n\n<p>La toate acestea se adaug\u0103 altitudinea. Peste aproximativ 3.500 m deasupra nivelului m\u0103rii, unele persoane \u00eencep s\u0103 simt\u0103 clar efectele ei: sc\u0103derea ritmului, lipsa de aer, dureri de cap sau o stare general\u0103 de sl\u0103biciune. Este o chestiune individual\u0103, dar merit\u0103 s\u0103 o ai \u00een vedere \u2013 mai ales la o urcare lung\u0103 pe jos \u0219i atunci c\u00e2nd permisul pentru accesul pe v\u00e2rf este limitat \u00een timp.<\/p>\n\n\n\n<p>Varianta cu telecabina arat\u0103 cu totul diferit. Urcarea cu telecabina pe Teide este accesibil\u0103 practic pentru oricine, inclusiv pentru copii. Dificultatea tehnic\u0103 pe segmentele superioare ale traseelor panoramice este zero, iar scurta urcare de la sta\u021bia superioar\u0103 a telecabinei p\u00e2n\u0103 la limita zonei de v\u00e2rf nu reprezint\u0103 o problem\u0103 de efort. \u00cen aceast\u0103 variant\u0103, Teide devine un loc accesibil, nu o provocare. Pe scurt: Teide nu este un munte dificil din punct de vedere tehnic, dar (ca orice munte) poate fi solicitant fizic, dac\u0103 alegi varianta pe jos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-merita-sa-te-chinui-atat\">Merit\u0103 s\u0103 te chinui at\u00e2t? \ud83d\ude09<\/h2>\n\n\n\n<p>Dac\u0103 \u00ee\u021bi plac drume\u021biile \u0219i satisfac\u021bia care vine abia dup\u0103 c\u00e2teva ore de mers, r\u0103spunsul este simplu: da, merit\u0103. Urcarea pe Teide nu \u00eenseamn\u0103 doar bifarea celui mai \u00eenalt punct al Spaniei, ci \u0219i senza\u021bia c\u0103 ai parcurs tot drumul pe cont propriu. De la peisajul arid p\u00e2n\u0103 la austera zon\u0103 de v\u00e2rf, la peste 3.700 m deasupra nivelului m\u0103rii. Asta nu \u021bi-o ofer\u0103 urcarea cu telecabina.<\/p>\n\n\n\n<p>Teide ofer\u0103 un peisaj pe care nu \u00eel vei g\u0103si nici \u00een Alpi, nici \u00een Tatra. \u00cen locul v\u0103ilor verzi \u0219i al pere\u021bilor de granit, aici g\u0103se\u0219ti roci vulcanice negre \u0219i ro\u0219ii, nisip de piatr\u0103 ponce, culori contrastante \u0219i un spa\u021biu care, pe alocuri, arat\u0103 mai degrab\u0103 ca decorul unui film postapocaliptic dec\u00e2t ca un peisaj montan clasic. Este o experien\u021b\u0103 greu de g\u0103sit \u00een mun\u021bii alpini.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Teide &#8211; un munte, sau mai bine zis un vulcan, a c\u0103rui atmosfer\u0103 te poate transporta direct pe platoul de filmare al lui Mad Max. Peisajul aspru, vulcanic, impresioneaz\u0103 aproape la fel de mult ca altitudinea sa.<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":65438,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[26059],"tags":[26099,26093,26088,26089],"class_list":["post-65449","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-turism-trekking","tag-ghid","tag-tot-anul","tag-trekking","tag-turism"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v19.7 (Yoast SEO v28.0) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Teide \u2013 cum s\u0103 urci pe cel mai \u00eenalt v\u00e2rf din Spania | 8academy<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Teide \u2013 Urcarea pe v\u00e2rf pas cu pas. Cum s\u0103 urci pe Muntele Teide, ai nevoie de permis, cum func\u021bioneaz\u0103 telecabina Teide?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/8a.ro\/8academy\/teide-cum-sa-urci-pe-cel-mai-inalt-varf-din-spania\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ro_RO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Teide &#8211; cum s\u0103 urci pe cel mai \u00eenalt v\u00e2rf din Spania?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Teide \u2013 Urcarea pe v\u00e2rf pas cu pas. Cum s\u0103 urci pe Muntele Teide, ai nevoie de permis, cum func\u021bioneaz\u0103 telecabina Teide?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/8a.ro\/8academy\/teide-cum-sa-urci-pe-cel-mai-inalt-varf-din-spania\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"8academy.ro - portal de munte \u0219i alpinism pentru persoanele active\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-05-18T10:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-05-22T13:32:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/8a.ro\/8academy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1-GLOWNE.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1314\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Editorii 8Academy\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Editorii 8Academy\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"19 minut\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Teide \u2013 cum s\u0103 urci pe cel mai \u00eenalt v\u00e2rf din Spania | 8academy","description":"Teide \u2013 Urcarea pe v\u00e2rf pas cu pas. Cum s\u0103 urci pe Muntele Teide, ai nevoie de permis, cum func\u021bioneaz\u0103 telecabina Teide?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/teide-cum-sa-urci-pe-cel-mai-inalt-varf-din-spania\/","og_locale":"ro_RO","og_type":"article","og_title":"Teide &#8211; cum s\u0103 urci pe cel mai \u00eenalt v\u00e2rf din Spania?","og_description":"Teide \u2013 Urcarea pe v\u00e2rf pas cu pas. Cum s\u0103 urci pe Muntele Teide, ai nevoie de permis, cum func\u021bioneaz\u0103 telecabina Teide?","og_url":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/teide-cum-sa-urci-pe-cel-mai-inalt-varf-din-spania\/","og_site_name":"8academy.ro - portal de munte \u0219i alpinism pentru persoanele active","article_publisher":"https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/","article_published_time":"2026-05-18T10:00:00+00:00","article_modified_time":"2026-05-22T13:32:41+00:00","og_image":[{"width":1800,"height":1314,"url":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1-GLOWNE.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Editorii 8Academy","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Editorii 8Academy","Szacowany czas czytania":"19 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/teide-cum-sa-urci-pe-cel-mai-inalt-varf-din-spania\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/teide-cum-sa-urci-pe-cel-mai-inalt-varf-din-spania\/"},"author":{"name":"Editorii 8Academy","@id":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/#\/schema\/person\/2e392153a51786e6c3d5ede231b5d2a4"},"headline":"Teide &#8211; cum s\u0103 urci pe cel mai \u00eenalt v\u00e2rf din Spania?","datePublished":"2026-05-18T10:00:00+00:00","dateModified":"2026-05-22T13:32:41+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/teide-cum-sa-urci-pe-cel-mai-inalt-varf-din-spania\/"},"wordCount":3041,"publisher":{"@id":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/teide-cum-sa-urci-pe-cel-mai-inalt-varf-din-spania\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1-GLOWNE.webp","keywords":["Ghid","Tot anul","Trekking","Turism"],"articleSection":["Turism \/ trekking"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/teide-cum-sa-urci-pe-cel-mai-inalt-varf-din-spania\/","url":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/teide-cum-sa-urci-pe-cel-mai-inalt-varf-din-spania\/","name":"Teide \u2013 cum s\u0103 urci pe cel mai \u00eenalt v\u00e2rf din Spania | 8academy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/teide-cum-sa-urci-pe-cel-mai-inalt-varf-din-spania\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/teide-cum-sa-urci-pe-cel-mai-inalt-varf-din-spania\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1-GLOWNE.webp","datePublished":"2026-05-18T10:00:00+00:00","dateModified":"2026-05-22T13:32:41+00:00","description":"Teide \u2013 Urcarea pe v\u00e2rf pas cu pas. Cum s\u0103 urci pe Muntele Teide, ai nevoie de permis, cum func\u021bioneaz\u0103 telecabina Teide?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/teide-cum-sa-urci-pe-cel-mai-inalt-varf-din-spania\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/8a.ro\/8academy\/teide-cum-sa-urci-pe-cel-mai-inalt-varf-din-spania\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/teide-cum-sa-urci-pe-cel-mai-inalt-varf-din-spania\/#primaryimage","url":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1-GLOWNE.webp","contentUrl":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1-GLOWNE.webp","width":1800,"height":1314},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/teide-cum-sa-urci-pe-cel-mai-inalt-varf-din-spania\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Teide &#8211; cum s\u0103 urci pe cel mai \u00eenalt v\u00e2rf din Spania?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/#website","url":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/","name":"8academy.ro - portal de munte \u0219i alpinism pentru persoanele active","description":"8academy este un portal montan despre alpinism, drume\u021bii \u0219i para\u0219utism. Aici ve\u021bi g\u0103si sfaturi, teste de echipament \u0219i descrieri ale celor mai bune zone. \u00cei inspir\u0103m pe cuceritori!","publisher":{"@id":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/#organization","name":"8academy.ro - portal de munte \u0219i alpinism pentru persoanele active","url":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/8a.pl\/8academy\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/logo.png","width":438,"height":315,"caption":"8academy.ro - portal de munte \u0219i alpinism pentru persoanele active"},"image":{"@id":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/pl-pl.facebook.com\/sklep8apl\/","https:\/\/www.instagram.com\/8apl\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/#\/schema\/person\/2e392153a51786e6c3d5ede231b5d2a4","name":"Editorii 8Academy","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/logo_obrobione_2_150_59ICJ.jpg","url":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/logo_obrobione_2_150_59ICJ.jpg","contentUrl":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/logo_obrobione_2_150_59ICJ.jpg","caption":"Editorii 8Academy"},"url":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/author\/redakcja\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65449","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=65449"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65449\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":65507,"href":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65449\/revisions\/65507"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/media\/65438"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=65449"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=65449"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/8a.ro\/8academy\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=65449"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}